もやしの大量消費に。ホットクックで作る豆もやしのナムル。

ヘルシオホットクックの2段調理を使って朝ごはんを作りました。 焼き鮭（蒸し鮭？？）とお味噌汁。 冷凍の鮭は、そのまま調理OKです。本当は一切れにしたかったのだけど、仲良くくっついていたのでそのままホットクックにIN。 材料（1人分） ・鮭 2切れ ・味…

ヘルシオホットクックで韓国料理、トッポギを作りました。KALDIのトッポギセットを使用しました。 パッケージを開けると、お餅とソースが入っています。 材料(2人分) ・玉ねぎ 80g ・KALDIのトッポギセット ・水20ml 作り方 ・たっぷりのお湯で餅を2分間茹で…

ヘルシオホットクックで韓国料理、豆腐チゲを作りました。KALDIのスンドゥブチゲの素を使用しました。

毎日の仕事コーデに悩んでいた30代事務員です。洋服レンタルのサブスク、airClosetを始めて1年。朝の洋服選びが劇的に楽になりました。 今月も素敵なお洋服が3点届いたのでご紹介します。 1点目 ウエストリボン付きブラウス サラッとしていて着心地が良い。 …

ヘルシオホットクックの蒸しかごを使って、朝ごはんを作りました。 洋朝食の日・ホットクックの内鍋に水200mlを入れて蒸しかごをセット。・キッチンペーパーの上に卵を割り入れて、ウインナーを置く。 ・手動→蒸す→2分。 完成です。 続いて、和朝食。上段は…

ヘルシオホットクックでKALDIのチャプチェを作りました。 パッケージを開けると、春雨とソースが入っていました。 作り方 ・春雨を6分ゆでる。 ・その間に野菜とお肉合わせて200gを内鍋に入れて、 手動→無水でゆでる→1分 ・加熱終了後、ゆでた春雨とソースを…

味噌としょうゆを新調したので、ヘルシオホットクックで、味噌炒めを作りました。 材料（2人分） ・なすとピーマン合わせて500g ・豚ひき肉 200g ・味噌 28g ・醤油 5g 作り方 ・ホットクックの内鍋に材料と調味料を入れる。 (味噌はそのまま材料の上に乗せ…

ヘルシオホットクックで王道のミートソースを作りました。 味付けは塩だけ。しかも無水なので、素材のおいしさが際立ちます。 材料・トマト 2個 ・茄子 2個 ・玉ねぎ 1個 ・しめじ 少量 ・挽肉 200g ・塩 全体量の0.6％ 作り方・ホットクックの内鍋にすべて…

ヘルシオホットクックで焼きそばをつくりました。 イカと豚バラのミックスは最強です。 材料 ・焼きそば 1袋 ・いか 50g ・豚バラ肉 50g ・キャベツ 1/4玉 作り方 ・ホットクックでいかとキャベツを蒸しておく（手動→蒸す→5分）。 ・内鍋に豚バラ肉を敷いて…

ヘルシオホットクックでチャーハンをつくりました。ホットクックで作れば、材料があちこちに飛び散りません。 内鍋はフッ素加工がマストです。 材料ごはん 150g 卵 2個 刻みねぎ 少々 塩 1.5ｇ 醤油 ほんの少し回しかける程度 顆粒だし 少々 作り方・ホット…

ヘルシオホットクックでかぼちゃのポタージュを作りました。温かくても冷たくても美味しいです。 材料（3～4人分） ・かぼちゃ 300g ・玉ねぎ 100g ・水 200ml ・牛乳 200ml ・塩 4.8g 作り方 ・かぼちゃの皮をむく。 ・玉ねぎは繊維を断ち切るように薄切り…